Kur kas daugiau nei ilgai išliekančios energijos šaltinis
Šimtus metų Japonijoje ir Kinijoje vartojama matcha – tai geriausia, ką gali pasiūlyti žalioji arbata. Joje yra natūralaus L-teanino, kofeino ir antioksidantų, todėl ji yra viskas, ko tikitės iš funkcionalaus kasdienio gėrimo, ir dar daugiau.
-
⚡ Ilgai išliekanti energija
Vietoj trumpo ir staigaus energijos pliūpsnio, po kurio seka kritimas, kofeino ir L-teanino derinys energiją paskirsto tolygiau ir ji išlieka ilgiau.
-
❤️ Geresnė bendra sveikata
Tyrimai rodo, kad kasdien vartojama matcha arbata dėl didelės maistinės vertės ir didelio antioksidantų kiekio padeda pagerinti bendrą organizmo sveikatą.
-
💤 Saldesnis miegas
Didelis kofeino kiekis, esantis kavoje, blogina miego kokybę, todėl kitą dieną norisi dar daugiau kofeino. Skirtingai nei kava, matcha turi mažiau kofeino vienoje porcijoje, o tai reiškia daugiau miego ir mažiau avių skaičiavimo.
-
🍀 Ramesnis protas
L-teaninas yra stebuklinga sudedamoji dalis ir priežastis, dėl kurios zen budistai beveik prieš tūkstantį metų pamėgo matcha. Šios medžiagos raminamasis poveikis panašus į meditaciją. Skirtingai nei kofeinas, L-teaninas nesukelia nerimo ir padeda protui atsipalaiduoti
Lengvai. Greitai. Taip, kaip jums patinka!
Sumaišykite su trupučiu vandens, įpilkite dar šiek tiek vandens ar pasirinkto pieno – viskas! Norite šaltos latės su ledu? Žinoma! Pasigaminti matcha yra greita ir paprasta. Be to, ja mėgautis galima įvairiais būdais.
-
1. Šaukštelis matcha arbatos
Rekomenduojame pradėti nuo 1 g, t. y. maždaug 1/2–1 šaukštelio.
-
2. Sumaišykite su trupučiu vandens
Įpilkite šlakelį karšto, bet ne verdančio vandens ir sumaišykite elektriniu plakikliu.
-
3. Pagardinkite ir mėgaukitės
Užpilkite karštu vandeniu arba pasirinktu pienu. Skanaus!